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Mundgesundheit in der Schwangerschaft

Mundgesundheit in der Schwangerschaft

29. Mai 2024 von Dr. Philipp Kaiser, MMSc LLM

Während der Schwangerschaft sollten Sie Ihren Zahnarzt weiterhin regelmäßig besuchen und über Ihr Wohlbefinden informieren, da bestimmte Behandlungsmaßnahmen während der Schwangerschaft vermieden werden sollten, wie bspw. Röntgenaufnahmen. Ebenso gibt es bestimmte zahnmedizinische Arzneimittel, die nicht für die Schwangerschaft geeignet sind.

Sollten Sie an Morgenübelkeit leiden, ist es wichtig, dass Sie Ihre Zähne nach dem Erbrechen eine Stunde lang nicht putzen, da der Zahnschmelz durch die Säure geschädigt werden könnte.

Ist die Professionelle Zahnreinigung in der Schwangerschaft empfehlenswert ?

Während der Schwangerschaft sind werdende Mütter besonders anfällig für Karies und Zahnfleischerkrankungen (Parodontose).  Während der Schwangerschaft ist deshalb eine besonders intensive Mundhygiene erforderlich. Eine gründliche Zahnreinigung zu Hause sowie eine regelmäßige Professionelle Zahnreinigung beim Zahnarzt sollten unbedingt durchgeführt werden. Lediglich in den letzten vier Schwangerschaftswochen führen wir auf Empfehlung keine Professionelle Zahnreinigung mehr durch. Hierbei handelt es sich um eine Vorsichtsmaßnahme. Außerhalb dieser Zeit und insbesondere in der Mitte der Schwangerschaft ist es sogar sehr zu empfehlen, um das Zahnfleisch so gesund und bakterienfrei wie möglich zu halten.

Zu Hause können Sie selber verbeugen: eine penible Verwendung von Zahnseide morgens und abends nach dem Zähne putzen hilft die Bakterienanzahl zu verringern.

Warum ist das Zahnfleisch während der Schwangerschaft anfälliger?

Die natürliche Hormonumstellung im Körper bewirkt eine Veränderung im Zahnfleisch. Es ist stärker durchblutet, kann dadurch schneller anschwellen und wird dadurch weicher. Bakterien können so leichter dieses reizen und zu einer Zahnfleischentzündung führen, der Fachbegriff lautet Schwangerschaftsgingivitis. Erstes Anzeichen ist oft das vermehrt auftretende Zahnfleischbluten. Welches durch die Ansammlung von Plaque-Bakterien auf den Zähnen verursacht wird. Im Schnitt sind ca. 50-70% der Schwangeren betroffen. 

Folgende Symptome einer Schwangerschaftsgingivitis und einer Zahnfleischentzündung:

  • Zahnfleisch blutet beim Zähneputzen
  • schmerzempfindliches Zahnfleisch
  • gerötetes Zahnfleisch
  • geschwollenes Zahnfleisch

Zahnfleischentzündung

Aber auch veränderte Ernährungsweisen können zu einer erhöhten Kariesbildung führen und Defekte in den Zähnen verursachen.

Schmerzbehandlungen sollten immer schnellstmöglich durchgeführt werden. Größere Eingriffe sollten nach Rücksprache mit dem Zahnarzt/Zahnärztin nach der Schwangerschaft durchgeführt werden.

Tipps für gesunde Zähne während der Schwangerschaft
 
  • Schaffen Sie sich ein Bewusstsein: Schwangere sollten sich über die Gefahren von Plaque und Zahnstein informieren.
  • Überprüfen Sie, ob Sie ausreichend Fluorid zu sich nehmen. Fluorid härtet den Zahnschmelz und schützt ihn auf diese Weise vor den Angriffen der Kariesbakterien.
  • Zusätzlich zur fluoridhaltigen Zahnpasta kann während der Schwangerschaft auch eine fluoridhaltige Mundspülung oder ein Gel verwendet werden. Die enthaltenen Fluorid-Mengen sind unbedenklich für die Gesundheit des Babys.
  • Um die Zahnzwischenräume vernünftig zu reinigen, sollten Sie Zahnseide oder Interdentalbürsten verwenden.
  • Zahnbürsten mit weichen Borsten helfen, das empfindliche Zahnfleisch nicht noch unnötig zu reizen.

Achten Sie weiterhin darauf, dass Sie während der Schwan­ger­schaft ausrei­chend mit allen wich­tigen Mine­ral­stoffen versorgt sind. Denn in dieser Zeit steigt zum Beispiel Ihr Bedarf an Kalzium, weil Ihr Baby diesen Stoff für den Aufbau von Knochen und Zähnen benö­tigt. Damit auch Sie Ihren Bedarf decken können, sollten Sie auf eine ausrei­chende Versor­gung mit Kalzium achten.

 
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